2017-03-31 阅读次数:
瑜伽源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻梵我一如的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。美国人对外国人的东西不会照搬,而一定是要搞出的花样来。这不,练瑜伽就好好练瑜珈吧,那不行,要练就来个彻底的,一丝不挂地练。
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