美容知识
男人屋> 美容知识>正文

夏天吃什么食物有祛斑美白效果 夏季美白食物有哪些(3)

2017-04-01 阅读次数:

夏天美白祛斑食物,什么食物可以美白祛斑,美白祛斑食物

  4、番茄

  番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素c的作用,能吸收大量的维生素c和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错.

夏天美白祛斑食物,什么食物可以美白祛斑,美白祛斑食物

  5、夏季水果

  其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素c,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕.

上一篇: 夏季美白防晒方法 只需3招放心晒太阳

下一篇: 如何打造性感蜜桃乳 六式简单丰胸按摩