生活中该如何预防皮肤癌呢 手机中枪(3)

　　· 如何预防皮肤癌 ·

　　尽量少做CT扫描

　　随着高科技的发展，人们对体检的意识逐渐提高，这个意识是很好的，但是有些人身体没有什么异常，体检首先就是先照CT扫描，专家建议尽量避免一些不必要的CT扫描。CT扫描具有非常大的辐射，辐射长期累积将给健康带来更大危害。

　　多喝柠檬茶

　　柠檬茶可预防皮肤癌，据了解如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮，饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会将减少约70%左右。另外，柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，因此常被用于美白。

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　　多吃大蒜

　　大蒜不但帮助杀菌，还可以有效预防癌症。有专家发现，大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。这是因为大蒜中含有一种最重要的抗癌物质——蒜氨酸，但不宜高温煮。另外，大蒜也是长寿人士必不可少的食物，可见，多食用大蒜对身体是很好的。