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如何正确喝水?水中毒的症状有哪些

2017-02-10 阅读次数:

  打我们懂事以来,身边的人总告诉我们要多喝水,渴了要喝,不渴也要喝,尽管我们有万般不愿,可这习惯还是渐渐养成了。水虽是对身体大有益处的好东西,但喝多了也会出现中毒哦!

 
喝水
 

  喝水(供图/东方IC)

  为什么会出现水中毒?

 

  众所周知,肾脏能利尿,只要喝的水在身体承受能力内,就可以顺利排出。可如果摄入的水分超过了它的承受能力,就会导致细胞膨胀,引起脱水低钠症,也就是水中毒。

 

  水中毒有哪些症状?

 

  水中毒分两种类型:急性水中毒和慢性水中毒。

 

  急性水中毒:急性水中毒的发病急骤,水过多所致的脑细胞肿胀可造成颅内压增高,引起一系列神经症状,如头痛、嗜睡、躁动、风发紊乱、定向能力失常、谵妄,甚至昏迷,若发生脑疝则出现相应的神经定位体征。

 

  慢性水中毒:慢性水中毒的症状往往被原发疾病的症状所掩盖,可有软弱无力、恶心、呕吐、嗜睡等,体重明显增加,皮肤苍白而湿润,有时唾液、泪液增多。

 

  总而言之,不管哪种水中毒,都会出现以下症状。

 

  1. 头痛、嗜睡

 

  发生水中毒的时候,人会异常疲惫。这是因为体内水分较多,血浆渗透压下降,导致颅内压力升高,使昏昏欲睡。

 

  2. 食欲减退、恶心呕吐

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