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跷二郎腿的危害有哪些 以后别再跷二郎腿

2016-07-29 阅读次数:

  跷二郎腿有什么危害?不少人都喜欢在空闲的时候跷二郎腿,但是这样长时间是对身体不好的,那么今天就来给大家讲一讲要怎样选择正确坐姿,以及跷二郎腿有哪些危害。

  上班族坐在椅子上总是会不自觉的翘起二郎腿,这个坐姿总是让人感觉十分舒服,不过经常跷二郎腿对身体是有很多伤害的,下面不如让男人屋(www.xiaomeme.com)小编带你来看看跷二郎腿都有哪些伤害。

  1、伤脊椎

  跷二郎腿时骨盆倾斜,腰椎受力不均,身体前倾的同时脊柱弓起,时间长了容易引起脊椎劳损、变形,甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人,还会加重病情。

  2、加重前列腺疾病

跷二郎腿的危害有哪些 以后别再跷二郎腿

  前列腺肥大患者,长时间跷二腿会压迫盆底肌收缩,使增生的前列腺向尿道管扩张,从而压迫尿道造成排尿困难,严重者可出现闭尿。跷二腿还会影响前列腺局部的微循环,使前列腺腺管排泄不畅,有可能使慢性前列腺炎加重。

  3、影响男性生殖健康

  跷二郎腿久坐时,前列腺会阴部受压,血液循环不畅,会引起微循环障碍,影响细胞功能,可能引发前列腺痛。另外,精子生长的适宜温度一般要比正常体温低0.3℃~0.5℃,跷二郎腿时两腿夹紧,局部温度升高会“热坏”精子。

  4、引起痛经、妇科炎症

  女性跷二郎腿时,大腿内侧紧密贴合,会阴部周围温度升高。特别是在高温的夏季和梅雨季节,如果会阴部长时间处于温暖、潮湿的环境中,可能导致致病菌繁殖,引发阴道炎等疾病。女性月经期跷二郎腿久坐还会导致局部血液循环不畅,加重痛经。

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