2017-09-01 阅读次数:
相信大家平时一定都很喜欢吃虾,但是你们知道虾对男人的健康有什么样的作用呢?虾具有补肾的作用,所以男性吃虾的好处是显而易见的作用。
吃虾可以补肾吗
男人这样吃虾最补肾
仙茅虾
原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。
制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。
功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
蒸虾仁
原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。
制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。
功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。
醉虾
原料:虾600克,绍酒适量。
制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。
虾不能与哪些食物同食?
虾的好处虽然很多,但是一些食用禁忌我们也要了解清楚,这样才能更好的吃出健康:
1、虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)。
2、海河虾子千万不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。
3、虾与南瓜同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
4、河虾与番茄同食易食物中毒。
5、虾皮与黄豆同食会消化不良。
6、虾皮与红枣同食会中毒。
7、食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。
8、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉!
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