2017-08-05 阅读次数:
肾脏是人体重要的器官,是人体的“清洁工”,所以保护好肾很重要。男人肾虚可以试试以下这些为大家介绍的食物,对补肾都会起到很好的功效。
男性补肾吃什么?
巧克力
巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方诸国,自15世纪以来,巧克力就被视为激发性爱的营养食物,尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激性欲的药物。所以在做弥撒前,教堂内严禁食用巧克力。 而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。
韭菜
又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。
须花参
须花参由于其有生津壮阳,大补元气的功效而得名。为多年生草本植物,主根肉质,须根细长,多生于海拔500-1000米的山地林间。须微苦,性温,主治肾虚腰痛。本草纲目记载须花参可治疗男性一切虚症,因温肾壮阳,大补元气的功效被藏民们作为一种食材和药材来加以利用,对补元,治虚有很好的疗效,故特别适合男性使用。
海产品
鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化 剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
一般而言,凡体内缺锌者,男性会出 现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退;而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。
大葱
葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲。研究表明,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。
核桃
马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。
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补肾壮阳是男人永远关心的话题,而通过食疗补肾不仅效果好,还没有副作用,今天小编就给大家推荐值得收藏的七种补肾食谱,下面一起来看看吧。 男性补肾吃什么 1、羊腰肉苁蓉汤 羊腰子1对,肉苁蓉、枸杞、巴戟、熟地各10克。上述材料洗净后加水适量一同炖熟,
不管男人什么年纪,补肾都是很重要的。肾虚看起来是小病,但是长期肾虚就会造成大危害。那么,男人吃什么食物可以补肾呢? 男人补肾吃什么 男人补肾吃什么好? 1、羊肉 羊肉是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激
补肾壮阳是男人永远关心的话题,而通过食疗补肾不仅效果好,还没有副作用,今天小编就给大家推荐值得收藏的七种补肾食谱,下面一起来看看吧。 男性补肾吃什么 1、羊腰肉苁蓉汤 羊腰子1对,肉苁蓉、枸杞、巴戟、熟地各10克。上述材料洗净后加水适量一同炖熟,
肾虚是很多男性的通病,因此想要治疗肾虚就要学会补肾。那么你知道怎么去补肾才好呢?下面就给大家介绍几种有效的补肾食物。 男人如何补肾 男人补肾吃这些食物 1.牡蛎 牡蛎含有人体所需的多种微量丰富,如锌、铁、磷、钙等,另外还含有优质蛋白、糖类及多种维