夏季男士护肤小知识 油腻皮肤轻松改善好(3)

　　5.避免使用剃须膏

　　剃须膏可能会导致皮肤干燥.剃须膏含有堵塞毛孔的油脂,用洋甘菊或维生素e油与酒精洗过的须后水,会对皮肤造成刺激.

　　6.少吃高脂肪和高碳水化合物的食物

　　避免高脂肪和高碳水化合物的食物,选择水果,蔬菜和全谷物的健康的食物,它们里面含有抗氧化剂可以修复皮肤.每日服用含有维生素e和抗氧化剂的复合维生素,远离乳制品,会加重痤疮.