2016-12-08 阅读次数:
卢森堡博士建议,我们在沟通时尽量避免任意夸大,以偏概全,随意推测,取而代之的是,尽可能让自己客观描述事情,这样有助于让交谈的对方保持耳朵和心灵的开放。比如说"我们约好6点开始,现在已经8点钟了"就要比"你总是迟到"更加准确,也更加容易促成良好沟通的实现。
第二步:感受
别把感受和想法混淆
妻子生病了,6点半给丈夫打电话,丈夫8点钟赶回家。妻子一看到丈夫,脱口而出:"你怎么才回来?你一点都不在乎我!"丈夫推掉应酬好不容易才赶回家,听妻子这样一说,肯定是满肚子委屈。其实妻子想表达的感受是,"我生病了,一个人在家,很孤单,我需要你的关心"。
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面对妻子出轨怎么办 妻子出轨丈夫的聪明做法 面对妻子出轨怎么办?是选择离婚还是情绪爆发殴打她,或是选择隐忍?妻子出轨是藏在男人心底最深的一根刺,妻子出轨严重破坏了夫妻感情,践踏了男人的尊严,有些丈夫可能轻者选择直接离婚,不和妻子多讲两句废话,
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与丈夫的相识 情感口述:丈夫谈前任很风骚 自己却很紧张 我和丈夫是在一次笔会中认识的,那天我刚准备走上台去做自己的讲演,不小心被什么绊了一下,差点跌倒,好在旁边的一位男士及时扶了我一把,才让我避免了出洋相。回头向他表示感谢时,才发现他长得很帅