2016-12-08 阅读次数:
第一步:观察
要客观描述不要评论
当你离开忙碌了一天的办公室,回到家中就看见老公正懒洋洋地靠在沙发上看电视,脱下的帽子、围巾、大衣扔得到处都是。这时,你能否心平气和地对他说:"我看到帽子在茶几底下,大衣在沙发背上,围巾在地上,我不高兴,因为我看重家的整洁。你愿意把衣服挂在衣架上吗?"---还是,忍不住脱口而出:"你怎么可以把房间弄得一团糟?"或者"你怎么总是乱丢东西?!"
侯志明解释说,在美国著名的临床心理医生和交流培训师马歇尔·卢森堡博士看来,后两种表达方式充满了"暴力"的味道。如果我们的表达充满了这样的简单评论,尤其是负面评价,作为听众的对方就可能产生逆反心理,急于反驳,而不是作出友善的回报。两句话不到,一场家庭大战由此引发。
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面对妻子出轨怎么办 妻子出轨丈夫的聪明做法 面对妻子出轨怎么办?是选择离婚还是情绪爆发殴打她,或是选择隐忍?妻子出轨是藏在男人心底最深的一根刺,妻子出轨严重破坏了夫妻感情,践踏了男人的尊严,有些丈夫可能轻者选择直接离婚,不和妻子多讲两句废话,
晓露长得很漂亮,娇小丰满,五官也端正。是长达一年的精神折磨,让她懒于打扮自己。她从皮包里拿出一大包餐巾纸,告诉我,这是准备哭时用的! 男人有了钱就找情人玩感情的事情,以前总有耳闻,现在,竟然发生到我自己身上来了。 大多女人眼里容不得沙子,但现
以前这总事情只是在那些感情杂志中读到过,一直以为是作者杜撰的故事,最近发现了一件让我特别崩溃的事,让我觉得非常羞愧,睡也睡不好。我和我老公结婚是单独买了房的,当初就是为了避免和他父母住在一起,为了避免矛盾的产生,也是为了两个人在一起过二人
与丈夫的相识 情感口述:丈夫谈前任很风骚 自己却很紧张 我和丈夫是在一次笔会中认识的,那天我刚准备走上台去做自己的讲演,不小心被什么绊了一下,差点跌倒,好在旁边的一位男士及时扶了我一把,才让我避免了出洋相。回头向他表示感谢时,才发现他长得很帅