秋季女人如何护肤 日常面部的正确护理方法(2)

　　护肤常识

　　2、面部按摩

　　面部按摩是在要洁面的基础上做的。充分的按摩可以让肌肤充分放松，延缓肌肤衰老。人体衰老从14岁就开始了，有效的按摩可以刺激肌肤的活性，修复皮肤基底层受损的弹力纤维。另外，要注意按摩的力度。

　　3、洁面

　　洁面是日常皮肤护理最重要的一个步骤。如果清洁做的不好，容易滋生细菌，导致脸部生痤疮、毛孔堵塞等问题。所以每天必须做好洁面。洁面的时候要选好适合自己肤质的洁面乳，另外，洁面的适宜水温是30～40℃，这样不但可以彻底的清洁皮肤，也不会对皮肤造成伤害。