2016-08-09 阅读次数:
豌豆
食用建议:可以搭配胡萝卜、玉米一起吃,一餐吃一小碗为宜。
绿豆
食用建议:可以搭配大米(绿豆:大米 = 1:2)煮绿豆饭,或者直接熬绿豆粥来喝也是不错的选择。
红豆/花豆
食用建议:可以参考绿豆的搭配。
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