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不要忽视身体的小痛 7种小痛是大病前兆 日常生活如何预防常见疾病

2017-05-18 阅读次数:

  颈椎病、腰椎间盘突出、偏头痛、肩周炎……生活中,人体许多部位都会遭到慢性疼痛的侵袭。

背部疼痛怎么回事 胸痛是什么原因 腹部剧痛是什么病

  任何事情在发生之前,都会有一些征兆,人体也一样。一些简单的疼痛症状,可能是身体给你发出的“求救信号”。如果忽视它们,严重时甚至会致命。下面总结出7种可能“要命”的疼痛,遇到这些情况最好及时就医。

  1、严重的背部疼痛

  腰骶部出现撕裂样疼痛,采取热敷、休息和服用止痛药等都无法得到缓解。

  可能疾病:

  如果不是外力引起的,突然的剧烈后背疼痛可能是动脉瘤扩张或破裂的迹象。

  其中最严重的是腹主动脉瘤,危险性非常高,如果破裂,患者会在几分钟内死去。另一种可能是肾结石,它也会让人痛不欲生。

  如何解决:

  通过CT扫描确定动脉瘤的情况,医生会根据患者实际情况采取内科保守治疗或外科手术治疗。

  2、短暂的胸痛

  短暂的胸痛像被一块大石头压了一下,有时伴有莫名的恐惧。

  可能疾病:

  心绞痛或心梗。即使这种疼痛的持续时间很短,也需要立即就医。心脏病发作在首次症状出现3~4个小时内的死亡率高达50%。

  如何解决:

  医生会根据检查结果,并结合患者自身情况,决定是药物治疗、介入治疗或是心脏搭桥手术。

  3、腹部剧痛

  腹部剧痛一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。

  可能疾病:

  胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。

  如果疼痛位于右下腹,白细胞升高,那么可能是阑尾炎。

  如果疼痛位于上腹部,白细胞升高,可能是胃穿孔、胆囊炎引起的疼痛。

  如果是胸骨下方疼痛,血液中的某些酶含量升高,那么可能是胰腺炎在作怪。

  如何解决:

  这些器官一旦发生严重的感染可能会致命,所以要赶紧去看医生。

  4、持续的脚痛或小腿疼痛

  持续的脚痛或小腿疼痛,休息、服用布洛芬和扑热息痛等均无效。

  可能疾病:

  应力性骨折(骨裂)。如果平时运动过多强度过大,骨骼没有机会愈合,久而久之就会出现。

  如何解决:

  在骨裂愈合前要停止所有运动。及时就医,情况严重的需要打几周石膏。

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  5、腿疼伴肿胀

  小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤一样。

  可能疾病:

  深静脉血栓。由于小腿静脉被堵塞,所以会有疼痛和肿胀。

  如何解决:

  按摩揉搓会很糟糕,因为它可能会让大的血液凝块跑到肺里,造成致命性后果。医生会用药物来溶解血栓,或是用介入或外科的方法取栓。

  6、排尿疼痛

  排尿疼痛专指排尿时出现的剧烈疼痛,尿液有时还带有铁锈色。

  可能疾病:

  膀胱感染或膀胱癌。疼痛和血尿是膀胱癌的典型症状,及早发现,治愈的可能性很高。

  如何解决:

  验尿能排除细菌感染;如果是膀胱肿瘤,可以通过手术治疗,或接受放疗和化疗。

  7、腹股沟突然疼痛

  腹股沟突然疼痛就好像腰部以下部位被人踢中了,有时伴肿胀感。

  可能疾病:

  睾丸扭转或附睾炎。如果睾丸扭转在4~6个小时内接受治疗,通常可以挽救;12~24个小时后,有可能错过治疗时机。

  如何解决:

  泌尿外科医生能够熟练地通过外科手术解决睾丸扭转。如果仅仅是附睾感染,服用抗生素就会起效。

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  日常生活如何预防常见疾病

  1、不等渴了再喝水,防心脑血管病

  口渴是体内严重缺水的表现,会造成肝、肾功能下降,毒性物质积蓄,使各种疾病乘虚而入。南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立教授指出,高血压患者喝水少会导致血容量不足、血液黏稠度增高,容易诱发脑血栓。因此,最好早上起床就喝1~2杯水。晚上不少人因怕起夜而不敢喝水,其实只要不喝茶和咖啡就可以,不妨喝点牛奶、白开水,更健康

  2、别等饿了再吃,防胃病

  现在,年轻的“老胃病”患者越来越多,大多与长时间不按时就餐有关。天津医科大学总医院消化内科主任王邦茂教授告诉《生命时报》记者,食物在胃内停留的时间大约为4~5个小时,食糜对胃黏膜有一定的保护作用。当人感到饥饿时,胃内已经基本排空,长期处于这种情况可能造成胃肠运动功能紊乱,引发胃炎、消化性溃疡等。经常饥不进食,还可能引发低血糖。因此,上班族要规律进食,不要亏待了自己的“胃”,还能保证大脑得到充分的营养,工作效率更高。

  3、“内急”马上去厕所,防泌尿系统疾病

  憋尿会导致膀胱内尿液过多,压力过高,黏膜会受到损伤。尿液有可能渗入组织间隙,引起炎症,并增加细菌感染的风险,可能导致膀胱炎。经常憋尿使膀胱长期处于充盈状态,会导致收缩力下降,引起排尿困难、尿失禁。肾脏内的尿液排入膀胱受阻,导致肾脏积水,肾功能受损。憋尿时间长还可引起老年人血压升高,诱发心脑血管意外。憋尿太久后突然排尿可能造成迷走神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,促使血压降低、心率减慢,脑供血不足,诱发排尿性晕厥。因此,千万不可憋尿,最好能每1~2小时小便一次。

  4、不等困了再睡,防神经衰弱

  不少上班族需要熬夜加班,还有人患上“晚睡强迫症”,睡前总要玩会儿电脑、看会儿手机,一直折腾到眼睛都睁不开了再睡觉。对此,华中科技大学同济医学院神经医学博士后毕琳琳指出,夜里大脑已经极度疲劳,如果神经系统持续紧张,长此以往可能导致神经衰弱、记忆力下降、白天注意力不集中,甚至引发失眠,造成想睡的时候睡不着。所以,最好要养成规律作息、按时睡觉的习惯,而不是困得不行了再睡。

  5、别等病了再体检,防大病

  许多人对自身健康不重视,出现头晕、胸闷、心悸、胃痛、失眠、食欲差等症状也不在乎,但武汉大学中南医院心内科博士陈明提醒,这些都可能是疾病的信号,比如胸闷、心悸可能与心脏病有关,头晕或许是高血压的前兆等。许多癌症早期治疗会比晚期治疗存活率高许多,比如早期胃癌及时治疗5年生存率可达60%~90%,而晚期胃癌5年生存率仅有6%~30%。所以,最好每年定期到医院做一次体检,查查血糖、血压、骨密度等项目,男性要查前列腺,女性要查乳腺,以免小病“等”成大病,失去治疗良机。

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