2017-04-20 阅读次数:
男性更年期也和女性们的一样,会出现很多的身体和心理上的不适症状,出现更年期该怎么办,可以吃什么药治疗男性更年期?
男人更年期怎么办 男人更年期吃什么
对于男性更年期的调理不容忽视,要像给予女性更年期关怀一样关怀男性,在饮食生活和情绪上给予调理。男性更年期食疗调理可分以下三型。
一、肝肾阴虚型:症见头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。
1、玄地乌鸡汤:玄参9克,生地15克,乌骨鸡一只(约1公斤)。将乌骨鸡去内脏、洗净、切块,与玄参、生地一起放入锅中,加适量清水,小火炖熟,加盐调味后服食,吃鸡肉饮汤。
2、山药大枣煲瘦肉:山药30克,大枣20克 (去核),猪瘦肉O.1公斤,一同放砂锅内,加适量清水煲熟,加盐调味即可,吃山药、瘦肉饮汤。
二、脾肾阳虚型:症见头晕目眩、腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿量多,舌质淡,苔薄白,脉沉细等。
1、核桃莲子粥:核桃仁20克,莲子18克,实18克,大米60克,同煮成粥,调味后食用。
2、杞栗羊肉汤:枸杞子15克,板栗25克(去壳),羊肉0.1公斤,洗净切块,与枸杞子、板栗一起放入锅内,加适量清水炖熟,加盐调味后食用。
三、心肾不交型:症见心悸心烦、情绪波动时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数
1、桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣枚,大米O.1公斤,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。
2、瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉O.25公斤(切片),莲子(去芯)、百合各30克,加水煮成汤,) 盐调味服食,每天1次。
中药治疗男性更年期综合症
归地六黄汤
【组成】 当归10克,熟地15克,黄芪15克,黄连6克,黄芩10克,黄柏10克,生地15克。水煎取药汁。口服,每日1次。
【功效】 滋阴补肾。
【用途】 适用于肾阴亏损型男性更年期综合征。
川连半夏陈皮汤
【组成】 川连6克,半夏9克,陈皮10克,竹茹12克,郁金10克,茯苓15克,枳壳10克,丹参10克,全瓜蒌24克,川楝子12克,珍珠母30克,甘草6克。水煎取药汁。口服,每日1剂,分2次服。
【功效】 养心安神。
【用途】 适用于男性更年期综合征。
熟地山药萸肉汤
【组成】 熟地15克,山药15克,山萸肉10克,茯苓10克,牡丹皮10克,泽泻10克,知母10克,黄柏10克,枸杞子10克,炙龟甲15克(先煎)。水煎取药汁。口服,每日1次。
【功效】 滋阴补肾。
【用途】 适用于肾阴亏损型男性更年期综合征。
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男人过中年大多都会经历更年期,男人更年期的时候往往表现不耐烦,心情烦躁。男性进入更年期的年龄也是各不相同的,目前约有30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状。被人们称为老年男性雄激素部分缺乏。你们了解男人更年期症状嘛?男人更年期怎么
男性更年期有什么症状 男性更年期的症状是什么 专家指出:男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期来得较晚,出现的时间很不一致,发病年龄一般在55-65岁
男性进入中年后,随着睾丸功能的逐渐减退,会出现内分泌功能紊乱,出现类似妇女更年期综合症的一系列表现,称为男性更年期。一般说来,男性更年期要比女性更年期晚3~5年。 男人更年期自测 男性更年期的自测 (1)使用原来近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近
男人到了更年期会出现什么表现呢?处于更年期的男性们会出现心烦、失眠、性欲减退以及其他一些精神神经方面的症状,那么吃什么食物好呢? 男人更年期有什么症状 男人更年期吃什么好 更年期吃什么好?一提到更年期,我们都会想到女性,不知道男性也有更年期,那