2017-04-14 阅读次数:
如何预防早泄 吃香蕉有什么好处
香蕉是一种常见的水果,因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们,男性朋友吃香蕉有许多的好处,甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。
改善早泄。男性早泄是男人性功能疾病中的一种,治疗男性早泄的中医男性保健专家建议多吃香蕉。香蕉富含多种 有益微量元素,尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活 力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。
预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。
防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。
防治抑郁症。香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。
哪些人群不宜多吃香蕉
正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。营养师表明,香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,建议这些病人如果每天吃香蕉的话,以半条为限。此外,香蕉糖分高,一条香蕉约含120卡路里热量(相等于半碗白饭),患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。
相信通过阅读本文,您对男性吃香蕉有哪些好处有了一定的了解,所以男性朋友们日常生活中一定要注意饮食,保证营养均衡,并适当锻炼身体,增强体质。
上一篇: 男性足疗有什么好处 足疗的好处介绍
下一篇: 男人不育有什么信号 怎么预防不育
现代社会生活工作压力大,不少男性朋友由于生活习惯、情绪压力的影响,在性交时会出现早泄、或不射精的状况,这让许多的男性感到没有面子。那么怎样预防早泄和不射精呢? 男人如何预防早泄 预防不射精的方法 1、避免过度自慰以及不良的性行为,节制房事。 2、
阳痿是生活中比较常见的一种男科疾病,但是多数人对于这一疾病的认识不是很深。但要注意的是,男人过早性爱也会阳痿早泄,其实这要归于年经所以性生活放纵。下面我们来介绍为什么年轻人过早性爱会阳痿,还有如何预防阳痿。 男人如何预防早泄 年轻人过早性爱
男性必须要注意一些常见的身体疾病,很多的男性会出现早泄,这是男性的常见疾病,严重的危害到了生活,大家需要注意男性的预防工作,要注意自己的性生活方式,全面的综合进行调理,并且要注意保健事项,有效地进行诊断,男性如何才能有效预防早泄? 一、首先
香蕉是一种常见的水果,因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们,男性朋友吃香蕉有许多的好处,甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。 男人吃香蕉的好处 香蕉的营养成分分析 香蕉含丰