哪些坏习惯会长痘呢？怎么正确祛痘

　　伴随着生活节奏的加快，许多男士都出现了或多或少的内分泌不协调症状，而脸上长痘无疑是最明显的体现，脸上长痘让男士尴尬不已，一甩往日奶油小生的形象，变得憔悴不已;其实，在小编看来，许多男性梁上长痘，多半是自身原因造成的，所以想要想要免受豆豆的迫害，这些坏习惯一定要纠正噢!

　　1. 洗脸过频

　　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

　　2. 用错护肤品

　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3. 烟不离手

　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　4. 无辣不欢

　　虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　预防青春痘，不用刻意的去购买什么祛痘水、不用每天对着镜子挤痘痘，只需要从甩掉坏习惯开始，做到并坚持了，相信痘痘是不会轻易找上门的。