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爱情长久可使你延年益寿? 千万别说分就分了

2016-11-23 阅读次数:

爱情长久可使你延年益寿? 千万别说分就分了
爱情长久可使你延年益寿? 千万别说分就分了

          爱情长久可使你延年益寿? 千万别说分就分了

    你会将你另一半对你的赞赏记在心头

  比方说,你总是对你的大屁股很敏感,但是,你的另一半很喜欢。所以,随着时间的推移,你就会越来越乐观地正视它,因为这是另一半影响的结果。

  注意:这种影响或许不会完全改变你内在的看法,但是它至少将你导入了正确方向。

  这一原则也适用于内在素质和技能,比如,对自我讨喜或做饭水平的认知。它适用于任何你另一半对你看法远远好于自己对自己看法的领域。

    你可从所谓的“健康行为一致”中获得利益

  双方常常更易于注意到对方好的健康习惯。例如,双方中的一个一年看一次牙科,那么另一个也将会如此做。

  这就是为什么在挑选人生另一半时要选一个有责任心的(内在影响外在)。

  假如你另一半的健康习惯很差会怎么样呢?那何不妨起个带头作用?如果你改变不好的习惯,那么你另一半至少也将会注意到其中一些,哪怕只是很细微的一些也好。

  许多事情都发生在外在的努力或意识。同样的,如果听到别人在唱歌,随后你就会无意识地也跟着哼唱,很奇妙是不是?无独有偶,你很容易就可发现夫妻双方会无意识地学习对方的一些习惯(如理财习惯)。

  另外,一些显而易见的好处也会因为长期而稳定的爱情出现。

    延长寿命

  男性更受益。婚姻对健康的最大好处就是能延长寿命。不过,男人从中受益更多,伦敦经济学院人口学教授迈克尔·莫菲通过调查发现,未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男性高出2倍,未婚女性和已婚女性差异则没有这么大。研究者认为,结婚有助于男性远离一些致命的意外事故、暴力犯罪和可避免的自然灾害。

    抵御疾病

  男性更受益。婚姻能大大降低人们患上多种疾病的可能,包括糖尿病、心脏病、老年痴呆、肺病等。其中,对男性心脏病的预防最为明显。2009年的一项研究发现:与已婚男性相比,未婚男性死于心脏病的可能性会高出3倍。

    远离抑郁症

  女性更受益。婚姻关系对男女的精神健康都有好处,但女性从中受益更大。美国北卡州维克森林大学社会学教授罗宾·西蒙通过研究发现:女性更容易因为心情忧伤而患上抑郁症,但已婚女性患上抑郁症的可能性会明显降低。

    克服不良习惯

  男性更受益。结婚后,男性在改正不良习惯方面进步的空间更大。2006年的一项研究详细追踪记录了上千位年轻人结婚前后的生活习惯,结果发现,婚后男性饮酒、吸烟的量会有所减少,作息也更正常。

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