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激情啪啪时怎么样让性爱时间变长

2016-11-15 阅读次数:

激情啪啪时怎么样让性爱时间变长
激情啪啪时怎么样让性爱时间变长

  激情啪啪时怎么样让性爱时间变长?尽展你的男性雄风是体现在你在床上的表现,久战给你男人的尊严,告别三分钟快男打持久战是男人的终生追求,女人也希望在长久的激情中获得极致的快感,达到欲仙欲死的高潮,怎么样让性爱时间变长是目前要解决的最大问题,接下来我们就一起来了解下具体的方法吧。

  一、经常锻炼身体,加强体质

  经常参加一些户外的体育运动,经常去参加长跑等一些锻炼下体部位的体育锻炼,因为人的腰部和腿部以及下半身都是做爱时候耗费最长久的部位,这些部位能够得到锻炼,会让自己做爱的时间大大延长。

  二、前戏工作要做好

  在激情啪啪前要做足前戏,为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入。

  三、性交过程中把握好节奏,快慢结合

  不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸,或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下,可进行亲吻调节一下气氛

  四、性爱过程中戴安全套

  戴安全套能有效地降低龟头的性敏感度,延长时间。

  五、通过饮食壮阳

  通过日常的饮食壮阳,比如吃韭菜生蚝牡蛎鸡肉牛肉等事物,男人应该多补充这些食物,才能在床上体现你雄风的一面。

  怎么样让性爱时间变长是男人追求的终生事业,为了让女人得到快感,让你们的性生活更加和谐,男人应该多在性爱时间上下下功夫,男人平时也可以多吃一些具有补肾固精作用的东西,还有不要有压力,要放下包袱,和配偶多多沟通。

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