如何增加受孕几率？提高受孕几率的方法有哪些

　　生活不仅能够使男女双方愉悦，还有一个重要的作用，那就是生儿育女的必要途径，很多夫妻在婚后就开始积极的备孕。那么，什么方法能够增加女性受孕的几率呢？

　　1、保持心情愉快

　　有的夫妻结婚多年不孕，多方治疗无效，而整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，

　　不久便怀孕了。这是什么原因呢？原来，女性排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分

　　泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕女性不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持

　　乐观，这是怀孕的基本条件。

　　2、维持健康的体重

　　研究发现，女性体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在备孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。

　　3、减少剧烈运动

　　法国妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发

　　生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有

　　可能影响生精功能

　　4、使用碱性溶液灌洗阴道

　　性交前用碳酸氢钠（小苏打）溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为女性的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使

　　用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆

　　中坐浴阴部，浴后即进行同房。

　　5、性爱时易受孕的体位

　　同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精

　　液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。

　　以上五个方法以及注意事项能增加女性的受孕几率，打算要宝宝的亲们不妨尝试一下哦！不过，还没做好生小宝宝

　　准备的夫妻们也要注意了，一定要在性爱过程中做好避孕的工作，尝试一下使用杜蕾斯至薄幻隐装避孕套，至薄幻隐

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