2020-11-30 阅读次数:
夏天来了温度很高人们很容易就会上火,为了避免上火可以多吃一些降火的水果,和男人屋一起了解下十种清热降火排毒水果吧。
1、西瓜
西瓜是夏天常见的水果,同时也是十种清热降火排毒水果中的一个,这种水果性凉,吃了比较舒服爽快,夏天会更加舒服一些。同时西瓜中还有很多营养成分对身体更好。
2、柚子
柚子是南方地区比较常见的水果,吃起来酸甜可口。柚子果皮是可以加入药中的,柚子果子含有丰富维生素C柚子酸等等,吃起来可以清热降火。
3、火龙果
火龙果是一种仙人掌科的水果,也是一种凉性水果,吃起来甘甜可口营养价值很高,其中维生素各种有益物质都很多。
4、枇杷
枇杷是夏季常见水果,同时可以起到化痰止咳的作用,假如有便秘疗疮等等最好不好吃枇杷,对病情不利。
5、橙子
橙子味道甜性温和,有着缓和气息甚至于可以减缓疼痛的作用,假如气不顺可以多吃橙子。
6、苹果
苹果是十大吃了不发胖的食物之一,也是人们比较喜欢吃的一种水果,吃起来很甜美口感很好,而且苹果是具有抗癌功效的,多吃可以让身体更加健康一些。
7、梨子
梨子吃起来很甜有时候带着一些酸味,它的纤维很是丰富维生素含量也很多,梨子的种类有很多,但是基本都是可以清热解毒的。
8、香蕉
在中医方面看来香蕉味道带着些微的涩味,吃起来清热解渴,降压利尿,喜欢口渴或者有便秘毛病的人都是可以多吃香蕉的。
9、柿子
柿子性寒,吃起来对肺比较好,可以起到比较好的止咳作用,不过最好不要多吃,喝酒之后更是不能吃,适当吃些对身体好。
10、杨桃
最后一个上榜十种清热降火排毒水果的是杨桃,这是一种凉性水果,吃了之后可以补水降火等等,同时还有着比较丰富的维生素有着一定保健作用。
上一篇: 绵羊油是绵羊身上的油吗?绵羊油有哪些作用
解答:互质数是指除了0之外,只有公因数1的2个或2个以上整数,这是数学中的一种数字分类,公因数也就是指2个或多个整数共同拥有的因数,一般来说,两个相邻的整数都是互质的。 互质数是什么意思? 互质数必须满足: 1. 只有1一个公因数 2. 两个或多个 3. 都是
太阳是大家比较熟悉的星球,同时也是太阳系的核心星球。那么太阳的主要构成部分是什么呢,太阳中最多的元素又是什么呢,共同了解下吧。 太阳中最多的元素是什么 虽然说在大家的心目中,太阳是一个燃烧中的大火球,它有着无限的热量和强大的能量,看着就和一
解答:智齿是指人的第三磨牙,是生长最晚的牙齿,靠近牙床的最后,大约16-30岁才会陆续的开始长出,也被人称为智慧牙,因为这时候的人已经心智成熟,但是智齿并非每个人都会长,最初是原始人用来咀嚼树根树皮的。 智齿是什么? 智齿其实是在人类进化过程中遗
解答:因数是指当两个整数相除没有余数且除数不为0时,那么除数就被称为被除数的因数,也就是A除以B,整除且没有余数,那么B就是A的因数。而2个或2个以上的整数共同拥有的因数,则被称为公因数。 因数是什么? 因数又被称为约数,具有以下几种性质 : 1. 合数