玩电脑会引发男性不育 远离不育要这么做

　　电脑现在已成为生活中很常见现象，特别是年轻一代的人群，在其平时有经常试玩游戏、刷微博等不良嗜好，殊不知长期的这样进行玩耍给其身体造成的辐射是具有很大危害，特别是发生不育概率非常高。

玩电脑对男人的危害

　　玩电脑引发不育的因素有哪些

　　1、久坐致阴囊温度升高。

　　玩电脑就势必处于久坐状态，这会使得阴囊和会阴部局部温度升高，由于高于了精子正常的生长发育所需要的生理温度，从而导致睾丸生精障碍，精液质量下降，带来精子异常性不育的发生。

　　2、久坐压力增大。

　　久坐势必使得睾丸、附睾和精索受压过长，从而影响睾丸新陈代谢，导致睾丸部位血液循环受到影响，废物排泄不畅，对精子的生成或储存不利都是极为不利的。

　　3、久坐势必遭受电脑长时间的辐射。

　　玩电脑的人都知道电脑有辐射，但并不是每个人都知道睾丸是对辐射最为敏感的组织之一，久坐势必遭受电脑长时间的辐射，而长时间的电脑辐射容易导致细胞内环境的改变，甚至杀死精子。如若有把笔记本放在腿上玩的人，那么就更加危险。

　　怎样远离不孕不育

　　1.洗澡温度不宜太高

　　睾丸是男性非常重要的生殖器官，且非常的脆弱。睾丸适宜的温度往往比体温低一两度，过高的温度会导致死精症，导致男性不孕不育的发生。

　　2.不可长时间骑单车

　　在长时间骑车过程中，会压迫住睾丸、前列腺等，影响这些器官的发育，不利于精子的活动，诱发男性不孕不育。

　　3.要有合理的饮食结构

　　在日常生活中，男性朋友在保证饮食的营养均衡外，还应该适当的补充对生殖能力有益的锌元素，如鱼类。

　　4.不宜过多吸入厨房油烟

　　有一项新的医学表明，油烟中还有有毒物质有导致生育能力的下降，引发男性不育症。

　　5.牛仔裤不可过紧

　　由于过紧的牛仔裤会压迫男性生殖器官，影响睾丸的发育，甚至杀灭精子，使精子和卵子结合受阻，造成男性不育症发生。

　　专家指出，导致男性不孕不育发生的因素很多，所以对于预防男性不孕不育的发生也要从各方面进行，不但要在日常生活中多加注意，同时还要防止各类男科疾病的发生。