睾丸会影响生育吗 男性日常护理应该这样做

　　睾丸是男性重要的生理特征，是影响生育的重要因素。男性日常应重视护理保养睾丸，保护自己的身体健康。　　男性如何保养自己的睾丸呢?

男性怎么保养睾丸

　　男性保健方面的专家指出：成年男性睾丸过大或过小，都会或多或少影响生育能力，应引重视。

　　睾丸是男性区别女性生理的重要体征，正常情况下睾丸的容积大小约15~25毫升，质地较坚韧，说明睾丸生精功能较好，如若睾丸体积小，质地比较软则说明产生精子的能力可能会受到一定的影响，进而影响怀孕，但这只是初步的判断，需要精液检查来分析。成年男性睾丸过大或过小，都会或多或少影响生育能力，应引重视。

　　睾丸大小与年龄有关。12岁前的儿童，睾丸处于相对静止期，一般容积为1~4毫升;12岁以后男孩进入青春发育期，睾丸容积迅速增大。成年男性的睾丸容积为16~25毫升，平均为19.8毫升。60岁后进入性衰老阶段，睾丸容积逐渐缩小，70岁后睾丸容积萎缩到16毫升以下。假如成年男性两侧睾丸容积都小于10毫升，则为小睾丸，可出现性功能低下或男性不育症。

　　睾丸过小，可使睾丸的生精功能发生障碍，精子数少或无精子，可能导致丧失生育功能。如果两侧睾丸过去一直对称，突然出现一侧明显增大，伴有发热、局部疼痛，则可能是睾丸炎或附睾炎。睾丸偏大多因疾病所致，如睾丸鞘膜积液、睾丸肿瘤、附睾结核等，这些病变如未及时治疗，也会造成精子、精液质量低下，影响生育能力。

　　总之，如果两侧睾丸差别不大，大小均在正常范围，不会影响生育。如一侧偏小、一侧正常，可能生育能力偏低，但仍可生育。当一侧过大或过小时，则要考虑是否存在疾病，应及时到医院泌尿外科检查治疗。

　　慢性睾丸炎多由非特异性急性睾丸炎治疗不彻底所致。也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成，例如睾丸梅毒，既往有睾丸外伤者，可发生肉芽肿性睾丸炎。睾丸局部或全身放射性同位素磷照射，也可发生睾丸炎，破坏睾丸组织。

　　男性该这样保养自己的睾丸：

　　1、男性避免吃辛辣食物，从而杜绝内生湿热之源，如果男性下身受凉、房事过度、忍尿等，都容易引起交感神经兴奋，而诱发排尿困难，也应注意避免。

　　2、男性应该不吃发物，像是那些高脂肪食物都属于发物。由于高脂肪的发物能够引起发炎部位的分泌物增加，使炎症进一步浸润扩散，或者是加重症状。

　　3、同时男性朋友也应该少食高胆固醇类食物，含胆因醇较高的肉类食物也能使炎症进一步扩散。

　　为了争取让自己的身体能够重新恢复以往的活力，也为了我们大家的健康幸福生活，男性朋友应该要早点将自己的疾病给治疗好，并且在生育的时期，就更加要在饮食上严格的要求自己了，我们还要做好护理的工作。