这样试试看，让性爱变成持久战~

网路上有个段子，一男生晚上跟他妻子，在家里看足球比赛，男生对其妻子说:国足进多少个球今晚我们就做多少次吧。他的妻子看了看他，默默的把电视节目调成篮球赛...

咳咳，都说天下武功，无坚不破，唯快不破。然而放在啪啪啪的事迹里，快，恐怕是最要不得的了吧~

毕竟，一秒男、三秒君，论谁也不愿意背上这样的称号啊~

那么今天，站长来给你八一八，要怎样才能更久久~

1、分散思考

虽说啪啪啪是个需要专注的事情，而当你的时间并不是那么理想的时候，就应该学会转移一点点的注意力了。

当然不是让你想那些无关紧要的事情，而是将注意力转移到女生身上。

注意女方的情绪起伏，适当地给予温柔的吻、观察女性的敏感部位并给予爱抚，如此一来，不仅能够增加女性的好感度，让她更加舒服以外，你也能透过分散注意力的方式，减缓想要高潮的欲望，当然也能够延续更长的性爱时间，达到更完美的性爱。

2、放松自己

一朝被蛇咬，十年怕井绳。登过“快男”舞台的人

每次性生活时，都很担心是不是又会早泄这种心理负担恰恰又是导致早泄的常见原因。

想做一个优秀的“抢手”必须有良好的心理素质。毕竟偶尔射飞几次没什么，谁还每个考试发挥失常呀~

只是你总觉得焦虑才是发挥失常的大敌呀!所以放松心情，调节一个好氛围，必要的时候还能来点音乐，喝点小酒~

3、选择好进入方式

所谓心急吃不了热豆腐。火急火燎的进入，通常只能得到火急火燎的射出~

你不当快男，谁当?

而当你总是太敏感的时候，你可以尝试在性爱刚开始时别进入太深，用浅尝即止的方式进入一半左右，先适应在女方身体里的感觉，反覆进出后再随着女方的反应进入更深。

站长给这个方法美其名曰：吊女生胃口(其实都是为了让自己更久)。让她充满期待更加想要你的进入，而且一开始浅尝阶段并不会让你接触到完整的刺激，延长浅尝时间，能够为之后的高潮铺路，也能够在床上更加持久。

4、尝试好的体位

一个好体位，就是一个良好啪啪啪的开端。

如果过去你都是使用入门的传教士体位，而性爱时间较快结束，那么建议你可以尝试看看背后位，背后位因为有臀部稍作阻隔，因此进入的幅度较浅，比起传教士式的直接深入有所不同，而你也能从碰撞柔软臀部的过程中感受一下传教士式感受不到的肉体接触快感。

又或者，背后进入的方法并没有改善什么，那不妨就试一试女上吧~

但是说起来，每个人的敏感点不一样~最要紧的是找到一个合适的姿势~

5、加强前戏

古人云，先戏两乐，交欲为之。欲速则不达就是说男女两性，在通往高潮的路上，是有时差的，女性达到高潮通常要7-13分钟，而63%的男性为1.5-6.5分钟

这种生理上的矛盾，最好通过前戏、沟通、联系来调和，协调双方需求。

包括自慰也不要一味求快，要有意识的训练，大脑对射精的控制力。

6、第二发的重要性

说起来你是不是时常只是一炮就倒头大睡?

咳咳，其实第一炮结束的比较快，等到不应期过去，当你第二发开始的时候，就会相应的延长时间~

毕竟，第二次会大幅降低它的敏感度，当然也能做得比第一次更久，因此绝对不能忽略再来一次的重要性，下一次可别再倒头就睡了，注意一下女孩的反应，适时的再来一次吧。

但是说到这里问题就来了吧~

通常第二发就已经有心无力了?

那么站长再来给你一招助力：

毕竟七夕节马上就要来了，这种日子里，哪怕比平时快了一秒，就一不小心会上升到，你爱不爱我的哲学大问题。