明星手把手教你如何护肤 让你的清纯散发魅力!(3)

　　控油法则tips2：注意饮食

　　对于油性皮肤的男士，要十分注意日常的饮食。所谓内调嘛，平时少吃辛辣上火的食物。酒也要尽量避免。油炸之类的更不能吃，要尽量选择清淡一点的食物，多吃一点青菜，多吃水果，多吃一下清火排毒的东西。比如夏季可以多喝点绿豆汤，海带汤。对身体排毒都有好处的哦。在注意饮食的同时也要注意作息，熬夜是肌肤护理的大忌。按时睡觉，身体好，皮肤好!

　　控油法则tips3：使用控油洗面奶

　　很多男士都护肤都是比较随便的，而且很少会去使用洗面奶，其实这样是不行的哦!清清爽爽会让你看起来更帅气啊!男士的肌肤一般都比较爱出油，甚至会引起痘痘的肌肤问题，选择使用一款控油效果好的洗面奶不但可以深层清洁肌肤，还可以帮助毛孔清除油脂和污垢，使肌肤变得清爽。用洗面奶时也是有讲究的哦，不是那么随意一挤，一抹，一洗就完事了的。首先呢，挤出大概一个硬币大小的洗面奶于手心中，加点水，然后打泡泡，再涂到脸上，慢慢打圈圈，再冲洗干净，这样的洗面才有效哦!

　　控油法则tips4：注意清洁

　　男人们往往认为粗犷豪迈就是那种胡子拉碴吞云吐雾的行为。其实并不是的哦，在我们女生眼里，还是清爽一点更迷人!而且满脸胡渣很难清洁的哦。因此保持好个人卫生对控油一样很重要，所以男士起码最久2-3天剃须一次，尤其对于那些满脸毛发都很茂盛的男生们，更要注意及时剃须。