2017-02-12 阅读次数:
可能有些人们会认为,女性健身不用像男性那样,要做大量的器械运动,轻松的运动就可以了。其实,由于女性脂肪较多,相对来说,适当地辅以器械运动,会让身体变得更加匀称健美。
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