她辞掉稳定工作竟然开英国第一家全裸健身班(4)

　　"全裸健身课还有一个好处，就是你可以真正地看到，教练到底在怎么做…有时候，教练在做运动的时候，穿着宽松肥大的衣服，课上的人很难看清楚教练的正确姿势，会做错动作但是浑然不觉…

　　此外，虽然是全裸课堂，但是你也可以穿上胸罩和跑鞋之类的，怎么舒服怎么来…"

　　第一节全裸健身课结束后，66岁的参与者Colin Campbell表示:

　　"我自己就是一个自然主义者，我想通过运动保持健康 ，所以为啥不能把这两者结合起来呢?裸体运动的一个好处就是，当你脱下衣服后，你更容易集中自己的注意力…这个课很有意思，并且有很多互动，Helen也是个很棒的教练，会根据我们的运动能力来制定方案，我肯定会推荐给别人的!"

　　退休多年的Ray Humphry也对Helen竖起大拇指。

　　"我之前练习瑜伽之类的天人合一的运动，当我听说有裸体健身课的时候，我马上报名了，全裸健身可以让我们减少身体意识，全身心地放松…"

　　大家都对Helen的全裸健身课赞不绝口。

　　Helen也成为了远近闻名的健身教练。

　　这不，这种全裸的运动方式马上就要在英国其他地区推广。

　　比如，伦敦， Bordon, Guildford, Reading 和 Alton等等…