张继科女友是谁 张继科女友图片(3)

　　张继科个人资料

　　张继科(1988年2月16日-)，山东青岛人，中国男子乒乓球运动员。2000年进入山东鲁能乒乓球队，2003年1月进入国家队。2008年全国锦标赛中，张继科以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，在男单比赛中获得男单冠军。2010年张继科与搭档王皓夺得广州亚运会乒乓球双打冠军。2011年5月15日，张继科在世乒赛男单赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2011年11月13日，在乒乓球男子世界杯赛中获得冠军。2012年在伦敦奥运会中获得乒乓球男单金牌和乒乓球男子团体赛冠军。2016年8月，在里约奥运会中获得乒乓球男子单打亚军和乒乓球男子团体赛冠军。2016年9月，张继科贺郎平诗歌已被《党员经典导读》杂志收录。

　　技术特点

　　1.发球

　　张继科的发球以 逆向发球为主，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。每个人的发球特点是不同的，张继科在逆向发球时首先身体前倾，发球时站位与球台成90度角度，引拍时大臂抬至高点，肘部抬高，当球下落到右胸部时以摩擦为主击球的中下部，与此同时手腕往上抖动。这样发出来的球具有强烈的旋转。对方只能发力搓，否则会造成下网。

　　2.反手侧拧

　　张继科的反手侧拧技术可以说是张继科的制胜法宝，虽然这些年以来很多选手都纷纷采用这项技术，但张继科将这项技术发挥至极致。这项技术有效地解决了反手接发下旋短球如何进攻的问题，使接发球一方在前三板不至于直接陷入被动。张继科的反手侧拧技术与欧洲选手相比有些区别：从击球质量来看，张继科侧拧的速度更快，弧线更低，落点更为刁钻，从技术动作来看，击球动作更为简洁。在进行台内侧拧练习时需要全身协调发力，尤其要注重手臂及手腕的小动作，以提高击球质量。

　　3. 正手相持

　　所谓得正手者得天下，在51届世乒赛半决赛中，张继科用强大的正手攻击将德国战车打得一败涂地。张继科的正手速度与力量并不是最大的，他的主要优点在于相持中的变化，这种变化体现在力量、速度以及旋转的变化上。