胃病不能吃什么？胃病吃什么食物好？(2)

　　胃病不能吃这些

　　1.西兰花和卷心菜

　　西兰花和卷心菜富含膳食纤维和多种营养素，高纤维的蔬菜能帮助撑大的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　　2.巧克力

　　大量食用巧克力会带来多余的热量，会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　3.柑橘汁

　　酸性饮料会刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

　　4.豆类

　　豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。严重消化性溃疡病人更不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

　　5.生洋葱

　　洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，对健康大有裨益，比如保护心脏，但是会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪还是可以适当使用的。

　　6.奶油土豆泥

　　土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让胃很难受。