祛痘最有效的方法 针对痘痘不同部位对症下药(5)

　　最好的祛痘方法

　　5、唇周痘

　　为什么痘痘会出现在唇角呢?这是由于工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。另外，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。那么，面对唇周痘应该怎么办?

　　首先，饮食要清淡，切记食用油炸、高糖的食物。应多吃高纤维的蔬菜水果，比如苹果、萝卜、白菜。此外要多参加各种运动锻炼，加强自身体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，导致脸上长痘痘。