李小龙有孙子吗(6)

　　李小龙没有脂肪

　　李小龙，原名李振藩，1940年出生在美国旧金山，他是美籍华人，祖籍是中国广东。李小龙是世界武道变革的先驱者，也是武术技击家，他是功夫片的开创者和截拳道的创始人。李小龙是首位将中国功夫推向全世界的人，也是好莱坞首位华人演员。在现在瘦身的时代，很多人都很想知道中国功夫王李小龙有没有脂肪。对于一直练武的李小龙来说身上会有脂肪吗?

　　李小龙身上并不是说是没有脂肪的，只是他身上更多的是肌肉。世界上是没有人存在没有脂肪这一说法的，而李小龙的脂肪含量达到百分之六，对于一个正常的男人来说，脂肪含量是有百分之20左右的，而女性相对还要高一些。脂肪的存在是每个人中人体结构的一个要素，脂肪是一个人人体保持热量的重要场所，它可以供应能量，当人体的脂肪含量低到一定程度时，他会提示你饿了，这就是他的一个功能。脂肪还有一个更重要的功能，那就是它可以御寒。在普通情况下，人体会把获得的多余能量转化为脂肪储存起来。一般男性的脂肪比率是在14-23%，女性是在17-27%。对于一个优秀的运动者来说，他们往往为了追求形体的美观，会将脂肪练到10%以下。

　　李小龙作为一名著名的武术大师，他是极其追求动作的极限和人体肌肉线条的美观，所以会常常锻炼自己，但即使是这样，李小龙并不是没有脂肪，只是脂肪比一般人少一些。