还在为找不到美容方法而苦恼吗 五种果汁带你告别丑陋(4)

　　椰子汁能够退火利尿

　　椰子树一直有着夏天的感觉，捧着一颗插着吸管的椰子，就好像走在海边一样凉爽舒服呢!而树上的椰子对人体更是有不错的养分，含有多样维生素与矿物质，有生津解渴、利尿消肿的作用，是夏日消暑的绝佳天然饮料。

　　不过有的人会怕椰子的味道，也因为椰子水生冷寒性，因此女孩们如果想喝椰子水来消暑，或是肠胃不好的人，在喝之前还是要三思!当然如果椰子的副作用完全对你身体没影响的情况下夏日尽情的喝，毕竟解暑效果还是很强的。