养生之道
男人屋> 养生之道>正文

煮苹果吃有什么功效 煮苹果能吃吗(2)

2016-08-09 阅读次数:

 
苹果的吃法也能换花样 煮着食用功效更完备哦
 

  降低胆固醇

  苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢,这样既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。

 

  防治内热

 

  吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

上一篇: 夏季如何预防痱子 夏季多吃丝瓜能预防痱子吗

下一篇: 粗粮减肥食谱有哪些 粗粮怎么吃减肥