石淑仪身高为什么长那么高 揭秘石淑仪长高秘诀是什么(2)

　　石淑仪2002年7月出生于珠海，现就读于容宏学校 。她4岁开始学芭蕾，5岁开始学习钢琴，现在芭蕾达6级，钢琴已过了10级。除此以外，她还学习了模特步、街舞、现代舞等。

　　别看她年龄小，这些年来所获奖项还真不少！她曾在“校园时代 相约艺术”全国青少年才艺电视展演中捧回拉丁舞金奖，同时获得校园全国人气王。

　　受妈妈影响，石淑仪还是一名富有爱心的姑娘。石淑仪的妈妈陈伟光是珠海市妇女儿童福利会会长，经常带领一群爱心人士扶贫济困，石淑仪也在节假日积极参与。

　　谈起未来的愿望，石淑仪毫不犹豫地说：“上电影学院，以后做演员。”

　　石淑仪是一名性格开朗的姑娘，整天笑呵呵的。石淑仪妈妈陈伟光告诉记者：她爸爸身高超过1米8，除了遗传因素，她的性格也许也是促进她长高的原因之一，平时不管遇到多大的事，她从不往心里装，晚上躺到床上不到两分钟就一觉睡到天亮。

　　刚上幼儿园时，石淑仪就是班里最高的一个，特别惹人注意。到12岁时她的身高已经完全秒杀所有同龄人！

　　妈妈陈伟光介绍了女儿长高的秘方：1.每天规律作息时间。上小学时每晚8点半准时上床休息，上中学时每晚9时休息，除了寒暑假，13年来从未变过。2.每天睡眠时间累计保证12小时（初中了也如此哦）！3.每晚5时30分准时吃晚饭。每天牛奶4-5杯，牛奶当水喝。4.每天固定时间喝一大杯果汁。5.体育锻炼不可少！