女子猛吃水果患糖尿病生巨婴 揭秘哪些原因容易导致生出巨大儿(3)

　　对孕产妇的危害：

　　1.容易导致产道撕裂。如果胎儿过大，在分娩过程中就可能导致产妇的产道撕裂，严重的还会出现子宫和膀胱破裂。

　　2.产后出血。因为过大的胎儿会让产后的子宫收缩乏力，这就导致产后出血的可能，严重的就会带来生命的危险。

　　准妈妈如何预防孕育出巨大儿？

　　刘伟靓提醒，想要避免孕育出巨大儿，就要做到以下几点：

　　1.按时做糖耐量检查，以便及早发现糖尿病，积极控制血糖。本身有糖尿病的准妈妈，孕期一直要特别重视对血糖的控制。

　　2.合理膳食。准妈妈要少吃多餐，忌讳暴饮暴食，每日摄入的营养能够满足母体和胎儿的需要即可。经常吃一些含铁和含钙高的食物，补充充足的蛋白质，以摄入富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物为主。

　　3.多运动。怀孕期间不能做剧烈运动不代表不运动，适当运动很有必要。