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男人补肾的方法有哪些?男人如何保护好肾脏?男性怎样保护好肾脏(6)

2015-03-18 阅读次数:

  

男人如何保护肾脏?

 

  常运动腰部

  常常进行腰部运动,这些静止能够健运命门,补肾纳气。还可多做一些安慰脚心的按摩,中医以为,脚心的涌泉穴是浊气降落的中央,常常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、避免早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,促进食欲。

  

男人如何保护肾脏?

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